Afgelopen nacht stapte Carlos Sainz op het vliegtuig. Het zou een lange reis gaan worden, waarbij een groot tijdsverschil overwonnen moest worden. Daarom hield hij zijn volgers op de hoogte van hoe hij tracht de jetlag tegen te gaan. Eigenlijk zijn er drie factoren waar hij zwaar op leunt: wakker blijven, in 't licht blijven, cafeïne drinken. Op tijd een filmpje pakken kan ook helpen. Bekijk hieronder het stappenplan van Sainz aan de hand van zijn Instagram-stories.
Meest gelezen
Nooit meer iets van de Formule 1 missen? Dat kan! Zet met een druk op de knop de Formule 1-kalender van 2026 in jouw agenda. Gebruik de button hieronder om hem in de agenda van je smartphone of pc te plaatsen en mis geen seconde van het nieuwe seizoen!
+ Toevoegen aan agenda + Toevoegen aan agenda
We hebben ook een versie met alleen de race en kwalificatie.
klik hier voor deze versie en meer uitleg.
