Om mee te kunnen doen aan de Formule 1 Grand Prix van Australië reis je naar de andere kant van de wereld. Het risico van een forse jetlag ligt op de loer. Hoe gaat Carlos Sainz die tegen?
Afgelopen nacht stapte Carlos Sainz op het vliegtuig. Het zou een lange reis gaan worden, waarbij een groot tijdsverschil overwonnen moest worden. Daarom hield hij zijn volgers op de hoogte van hoe hij tracht de jetlag tegen te gaan. Eigenlijk zijn er drie factoren waar hij zwaar op leunt: wakker blijven, in 't licht blijven, cafeïne drinken. Op tijd een filmpje pakken kan ook helpen. Bekijk hieronder het stappenplan van Sainz aan de hand van zijn Instagram-stories.
Meest gelezen
Nooit meer iets van de Formule 1 missen? Dat kan! Zet met een druk op de knop de Formule 1-kalender van 2026 in jouw agenda. Gebruik de button hieronder om hem in de agenda van je smartphone of pc te plaatsen en mis geen seconde van het nieuwe seizoen!
+ Toevoegen aan agenda + Toevoegen aan agenda
We hebben ook een versie met alleen de race en kwalificatie.
klik hier voor deze versie en meer uitleg.
| Race | Datum |
|---|---|
|
8 mrt |
|
15 mrt |
|
29 mrt |
|
12 apr |
|
19 apr |
Lando
Norris
Max
Verstappen
Charles
Leclerc
Alexander
Albon
Carlos
Sainz
Nico
Hulkenberg
Esteban
Ocon
Lance
Stroll
Sergio
Pérez
Valtteri
Bottas
