Om mee te kunnen doen aan de Formule 1 Grand Prix van Australië reis je naar de andere kant van de wereld. Het risico van een forse jetlag ligt op de loer. Hoe gaat Carlos Sainz die tegen?
Afgelopen nacht stapte Carlos Sainz op het vliegtuig. Het zou een lange reis gaan worden, waarbij een groot tijdsverschil overwonnen moest worden. Daarom hield hij zijn volgers op de hoogte van hoe hij tracht de jetlag tegen te gaan. Eigenlijk zijn er drie factoren waar hij zwaar op leunt: wakker blijven, in 't licht blijven, cafeïne drinken. Op tijd een filmpje pakken kan ook helpen. Bekijk hieronder het stappenplan van Sainz aan de hand van zijn Instagram-stories.
Meest gelezen
| Race | Datum |
|---|---|
|
16 mrt |
|
23 mrt |
|
6 apr |
|
13 apr |
|
20 apr |
Pierre
Gasly
Nico
Hulkenberg
Lance
Stroll
Alexander
Albon
