Video: Max Verstappen traint zijn beenspieren

12 feb. 14:35 Ruud Dimmers 0 reacties

Formule 1 coureurs trainen hard om fit aan de start te verschijnen. Max Verstappen geeft samen met Red Bull een kijkje in zijn trainingsregime. Samen met JayJay Boske legt hij in een aantal video's diverse oefeningen uit.

Vandaag is het de beurt aan de benen en de oefening genaamd lunges. Veel mensen denk bij een F1-coureur niet direct aan de beenspieren, maar Max Verstappen legt de noodzaak uit: "bij het remmen hebben we veel kracht nodig, en... het klinkt misschien grappig, soms kan je ook kramp krijgen bij het gas geven"

Meer workouts met Max? Ga naar www.redbull.nl/maxmotivation of download de Max Verstappen app: www.verstappen.nl/nl/apps

Ontvang het laatste F1 en Max Verstappen nieuws

Meld je gratis aan voor onze nieuwsbrief!

Je bent successvol aangemeld!

Reacties

Er ging iets mis bij het ophalen van de reacties... Kom op een later moment terug om de reacties te lezen.

Je bericht kon niet worden geplaatst. Probeer het nogmaals of log opnieuw in

Om te reageren op dit artikel moet je ingelogd zijn.
Een account is gratis. Bekijk alle voordelen van een account hier.

De voordelen van een account:

  • Reageren op artikelen

  • Toegang tot exclusieve content

  • Win mooie prijzen met quizen en spellen

  • Profiteer van exclusieve voordelen