Sluit je aan bij De grootste racefamilie van Nederland

Ontdek welk pakket bij jou past

  • Altijd meepraten over de Formule 1
  • Kans maken op toffe prijzen
  • Advertentievrije site * (Plus & Premium)
  • Toegang tot de exclusieve RN365 app (Plus & Premium)
  • En nog veel meer…
* m.u.v. content van derden
Ontdek de mogelijkheden
Max Verstappen

Verstappen hecht aan eerlijke adviezen: "Dat is geen gezonde levensstijl"

F1-coureurs zijn het grootste deel van het jaar bezig met de sport, maar ieder mens heeft ontspanning nodig om scherp te blijven. Max Verstappen laat weten hoe hij een goede mentaliteit behoudt.

Verstappen Friday Qatar
Artikel
Naar nieuwsoverzicht © Red Bull Content Pool

Met 24 Grands Prix-weekenden zijn Formule 1-coureurs vaak van huis. Zeker wanneer je je bedenkt dat ook buiten de raceweekenden er van alles gebeurd in de koningsklasse van de autosport. Dat vergt veel mentale kracht van hen, en dat terwijl ze extreem scherp moeten zijn op het moment dat de lampen op het circuit uitgaan. 

Daarnaast is het belangrijk voor de coureurs om te kunnen ontspannen op het moment dat ze niet in actie hoeven te komen. Hoe komt een coureur uit die constante mindset van ieder weekend racen. Max Verstappen gaat daar verder op in een video van Red Bull Racing. "Ik denk dat het heel belangrijk is om goede vrienden en familie te hebben die je ook eerlijk vertellen wat je goed doet en wat fout gaat."

"Als je alleen omringd bent door jaknikkers, dat is geen hele gezonde levensstijl. Niemand is perfect, we maken allemaal fouten, we kunnen altijd beter, maar het helpt enorm. Zoals het verhaal dat ik vertelde over mijn beste vriend die ook is gaan racen. We brengen de belangrijkste feestdagen nog steeds samen door."

"Voor mij is dat super belangrijk, want het herinnert je eraan dat je sterke, goede vrienden hebt die er ook in moeilijke tijden voor je zijn."

Een onuitgesproken band

Vervolgens wordt Verstappen nog gevraagd of die vriend van hem ook regelmatig zijn races bezoekt: "Ja, soms. Maar hij rijdt zelf ook nog karts en heeft zijn eigen team. Voor hem is het net zo druk als voor mij, misschien nog wel drukker: hij heeft meer dan 30 raceweekenden per jaar, dus het is altijd lastig om naar een race te komen. Hij probeert ongeveer één of twee keer per jaar te komen, meestal naar een van de laatste races van het seizoen. Het is altijd leuk om hem daar te hebben."

"Je gaat samen uit eten, lacht veel, en hij begrijpt racen ook. Je kunt er dingen mee bespreken. Als je zulke vrienden hebt waarmee je bent opgegroeid, zoals mijn beste vrienden, met wie ik sinds mijn vierde race, dan heb je een soort onuitgesproken band. Je kunt elkaar een heel jaar niet zien, en dan zie je elkaar weer en alles is gewoon goed. Dat laat zien wat een echte vriend is, en dat is geweldig."

Download met één druk op de knop de F1-kalender voor 2026 naar de agenda van jouw telefoon of laptop en mis geen seconde van het nieuwe F1-seizoen!

Download F1-kalender

Praat mee!

Nooit meer iets van de Formule 1 missen? Dat kan! Zet met een druk op de knop de Formule 1-kalender van 2026 in jouw agenda. Gebruik de button hieronder om hem in de agenda van je smartphone of pc te plaatsen en mis geen seconde van het nieuwe seizoen!

+ Toevoegen aan agenda + Toevoegen aan agenda

We hebben ook een versie met alleen de race en kwalificatie.
klik hier voor deze versie en meer uitleg.

Unibet
Coureur
Team
Odds
Wat kost gokken jou? Stop op tijd. 18+. Unibet Unibet
x
Breaking Verstappen Racing kondigt samenwerking aan met Mercedes