Sluit je aan bij De grootste racefamilie van Nederland

Ontdek welk pakket bij jou past

  • Altijd meepraten over de Formule 1
  • Kans maken op toffe prijzen
  • Advertentievrije site * (Plus & Premium)
  • Toegang tot de exclusieve RN365 app (Plus & Premium)
  • En nog veel meer…
* m.u.v. content van derden
Ontdek de mogelijkheden
Max Verstappen

Stellige Verstappen: "Je moet daar altijd aan vasthouden"

We kennen Max Verstappen als een coureur die vrij direct kan zijn. Maar heeft hij zijn routine ooit veranderd na een slecht resultaat?

Verstappen seat fit
Artikel
Naar nieuwsoverzicht © Red Bull

Max Verstappen is misschien wel de beste Formule 1-coureur van het moment. Qua cijfers komt hij in ieder geval dicht in de buurt van de allergrootsten uit de geschiedenis van de F1. Zo wist hij al 71 zeges te boeken, startte hij 48 keer vanaf poleposition en stond hij tot nu toe 127 keer op het podium. En dan hebben we het nog niet eens over de vier wereldtitels die Verstappen achter zijn naam heeft staan.

Maar Verstappen heeft ook mindere momenten meegemaakt in de Formule 1. Denk maar aan zijn allereerste serieuze crash, in Monaco 2015, toen hij achterop Romain Grosjean klapte. En aan de crash met zijn toenmalige Red Bull-teamgenoot Daniel Ricciardo in Baku, waardoor beide mannen konden uitstappen. 

Heeft Verstappen eigenlijk ooit zijn routine veranderd na een slecht resultaat? Op die vraag volgt een klip en klaar antwoord van de viervoudig wereldkampioen. "Nee, want je moet altijd vasthouden aan wat volgens jou voor jou het beste werkt. Een goed of slecht resultaat mag daar geen invloed op hebben", zegt hij in de Pirelli-podcast Box Box Box.

'Het kan niet alleen maar goed zijn'

En dus houdt Verstappen zich veelal aan dezelfde gewoontes, al is dat als vanzelfsprekend niet het geval voor hoe laat hij opstaat. "Dat hangt een beetje af van de race waar we zijn. Maar over het algemeen doe je het hetzelfde, want op een gegeven moment ken je je lichaam ook veel beter."

"Vanaf het moment dat je in de Formule 1 bent begonnen tot nu, denk ik dat je veel beter begrijpt wat er tijdens het raceweekend gebeurt. Je moet weten wanneer je moet rusten en wanneer je tijd voor jezelf moet nemen, door bijvoorbeeld gewoon in je kamer te blijven." 

"Dan hoef je niet na te denken over racegerelateerde zaken. Dat hoort bij het leven. Je hebt ook goede momenten en slechte momenten. Hetzelfde geldt voor racen: het kan niet alleen maar goed zijn. Dat zou mooi zijn, maar dat is niet het geval."

Download met één druk op de knop de F1-kalender voor 2026 naar de agenda van jouw telefoon of laptop en mis geen seconde van het nieuwe F1-seizoen!

Download F1-kalender

Praat mee!

Nooit meer iets van de Formule 1 missen? Dat kan! Zet met een druk op de knop de Formule 1-kalender van 2026 in jouw agenda. Gebruik de button hieronder om hem in de agenda van je smartphone of pc te plaatsen en mis geen seconde van het nieuwe seizoen!

+ Toevoegen aan agenda + Toevoegen aan agenda

We hebben ook een versie met alleen de race en kwalificatie.
klik hier voor deze versie en meer uitleg.

x
Wintertest Red Bull baart opzien met extreem concept aan auto Verstappen