Hamilton doet boekje open over mentale problemen

Lewis Hamilton is de meest succesvolle coureur in de F1-geschiedenis met 105 overwinningen en 201 podiumplaatsen op zijn naam. Tel daar ook nog eens zeven wereldtitels bij op en je kunt met recht stellen dat Hamilton één van de allergrootste coureurs aller tijden is. Hamilton maakte zijn F1-debuut in 2007 bij McLaren en kon dat jaar meteen wereldkampioen worden. Maar na een fout bij het inrijden van de pitstraat in China en een desastreuze laatste race in Brazilië zag hij een sprookjesachtige titel aan zijn neus voorbij gaan.

Een jaar later was het alsnog raak en dat zorgde ervoor dat de naam Lewis Hamilton voor altijd in de geschiedenisboeken geschreven staat. Toch was het niet altijd rozengeur en maneschijn voor de Brit, want hij worstelt al heel zijn leven met zijn mentale gezondheid, zo onthult Hamilton.

"Toen ik in de twintig was, heb ik echt een aantal ontzettend lastige perioden achter de rug", zo vertelt Hamilton aan The Sunday Times. "Ik bedoel, ik heb mijn hele leven geworsteld met mijn mentale gezondheid."

Toen Hamilton werd gevraagd uit te leggen met welke problemen hij precies te maken heeft gehad, voegde hij eraan toe: "Depressie. Al op jonge leeftijd, toen ik 13 was. Ik denk dat het kwam door de druk van het racen en de problemen op school. Het pesten. Ik had niemand om mee te praten." Op de vraag of hij ooit een therapeut heeft bezocht, antwoordde Hamilton: "Ik heb jaren geleden met één vrouw gesproken, maar dat hielp niet echt."

Over hoe hij tijdens zijn leven als persoon is gegroeid, zei Hamilton: "Je leert over dingen die je van je ouders hebt meegekregen, je merkt die patronen op, hoe je op dingen reageert en hoe je die kunt veranderen. Dus wat me in het verleden boos heeft gemaakt, maakt me nu niet meer boos. Ik ben zoveel verfijnder."